8月16日的中超联赛第21轮，北京国安在客场以3-1轻松击败青岛西海岸，这真是让人想起了一句老话：输球就像在家门口被狗咬。赛后，何宇鹏这个受伤大侠终于从伤病深渊中爬出来，发了一通感慨，直呼“重回绿茵场”的心情比过年还激动。

何宇鹏的伤病史就像是一部跌宕起伏的肥皂剧。三月份，他的左脚踩着了不该踩的地方，结果第五跖骨被粉碎得相当彻底。伤愈回归的过程比他泡面都久，150多天的煎熬简直让他感觉自己像个在荒岛上的孤狼。直到8月10日，他才在对阵浙江队时替补登场，终于可以重新在球场上追逐那个曾经属于他的足球梦。

在微博上，何宇鹏以他那一贯的“哲学家式”口吻表示：“157天的等待与煎熬”，简直把伤病之苦说成了生死之交。可见，何宇鹏真的是对回到比赛有着无限的憧憬和执着。他说能为国安踢球让他感到“幸福”，哼，看得出这小子对球队是多么的忠诚，不过也希望其他球员能感同身受，而不是在场上随意踱步。

他抱怨过往，因为这五个月的进度落下得像是落了个大跟头，心急如焚。但没关系，“锈迹”不是永久的，何大侠自信满满，决心用汗水将一切磨灭。只要不磨出更多的伤病，或许他能再为国安踢出更精彩的表现，毕竟这场比赛表现得有些青涩，就像是初学者的足球教学课。希望他的决心能如他所说的那样，渐渐在赛场上闪耀出光辉，而不仅仅是为了发微博。