12月19日讯，依据《京报体育》报道，北京国安的一线队正在昆明海埂基地进行第一期冬训，目前已进入第三天。在中方教练组的带领下，超过20名队员展开了高强度的体能训练，以为新赛季做好准备。多位上赛季外租的“00后”小将表现出极大的投入，他们期待在新任主帅塞蒂恩的指导下争取上场机会。

国安队在11月初中超联赛结束后进入假期，大部分球员于本月15日重新集合，并于16日开始了新赛季的第一阶段冬训。这一阶段的训练为期两周，主要聚焦于身体恢复与体能储备。训练内容由中方教练团队负责执行，西班牙教练团队的首席助手拉米奥负责监督，并每日向主教练塞蒂恩汇报训练情况。

根据计划，国安队中的部分国脚与外援将缺席本阶段的冬训，他们将在新年后的第二阶段训练中与主帅塞蒂恩一起参与。同时，上赛季租借在外的年轻球员如梁少文、阮奇龙、和晓强、闫雨、马钰等全部归队，成为此次冬训的重要力量，将接受教练组的考核。

本阶段的训练安排为一日两练，训练强度很大，那些曾在外租球队中获得较多上场机会的年轻球员均全力以赴，希望能够凭借优秀表现赢得注册国安队的机会。一名防守型小将表示：“虽然冬训刚开始，但训练量在逐渐增加，每天都很累，但我要咬牙坚持，跟上全队的节奏。希望能在新赛季代表国安出战。”

除了几名回归的年轻球员，王刚、张稀哲、侯森等老将保持良好的身体状态。鉴于新赛季国安将参与中超、足协杯及亚冠的三项赛事，老将们的状态对球队能否稳定发挥至关重要。据悉，尽管本阶段训练集中于体能储备，但会结合有球训练，不论新老队员都不会感到枯燥。

目前，新任主帅塞蒂恩正在西班牙处理个人事务，而助教拉米奥于19日返回西班牙，度过短暂的圣诞假期。新年后，外教团队将齐聚中国，与回归的外援及国脚会合，开启冬训的第二阶段。

此外，国安俱乐部与塞蒂恩的沟通保持畅通，俱乐部将根据主帅的要求选择并引进新赛季所需的外援。上赛季效力于长春亚泰的巴西中场塞尔吉尼奥，近期已接近与国安签约，他将在明年1月具备入籍资格，有望从外援转为“内援”。